Нам повезло жить в такое время, когда здоровье и саморазвитие, работа над собой и повышение качества жизни для людей становятся не менее важными, чем выживание, размножение и сон :)
Существует множество различных способов по тюнингу самого себя, некоторые из них уже широко распространены, такие как диеты, фитнес, йога, спорт в целом. За последние несколько лет популярной стала также медитация, различные практики расширения сознания, изменения шаблонных поведенческих схем, гипноз, нлп, позитивное мышление…
замечательно и то, что информация доступна онлайн, что открывает немыслимые еще каких то 20 лет назад возможности по изменению себя и своей жизни…
Однако, далеко не в...
читать дальше...